طاجن الكوسة في الفرن

يعد طاجن الكوسة في الفرن فكرة لذيذة ومثيرة للاهتمام ولذيذة لطاولة المنزل. الخضار العصير والمغذي سيعطي العلاج طعمًا خاصًا ورائحة خفيفة. تحقق من 10 أفكار للطهي باستخدام هذا المنتج الشهير. سوف تساعد الوصفات خطوة بخطوة في تنويع قائمتك المعتادة.

طاجن الكوسة مع اللحم المفروم في الفرن

يمكن صنع طبق خزفي وردي وطري من الكوسة واللحم المفروم. علاج مغذٍ مثالي لوجبة الإفطار أو الغداء أو وجبة خفيفة مع العائلة. تحقق من هذه الوصفة البسيطة واللذيذة.

1. 
   من السهل جدًا تحضير طاجن الكوسة في الفرن. نغسل كيلوغرامًا من الكوسة ونبشرها على مبشرة متوسطة الحجم. ضغط الكتلة الناتجة لإزالة الرطوبة الزائدة.
2. 
   نكمل تحضير الخضار ببيض الدجاج والملح.
3. 
   نضيف أيضًا الكمية المطلوبة من السميد إلى هذا.
4. 
   بعد ذلك، أضيفي اللحم المفروم المذاب مسبقًا.
5. 
   اعجن المنتجات جيدًا ورشها بأي بهارات حسب الرغبة. يقلب مرة أخرى ويوضع الخليط في طبق خبز مدهون. اطبخ الطبق لمدة 40-50 دقيقة عند درجة حرارة 180 درجة.
6. 
   دع الكسرولة النهائية تبرد قليلاً. ثم أخرجيه بعناية من القالب وقدميه على الطاولة. يمكنك تزيينها بالأعشاب حسب الرغبة.

---

طاجن كوسة الدجاج في الفرن

علاج عطري ومغذي بشكل لا يصدق لمائدتك - الكوسة وطاجن الدجاج. الطبق مناسب للغداء المنزلي. سوف يسعدك بخصائصه المفيدة وليس عالي السعرات الحرارية.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص – 6

مكونات:

• كوسة – 2 قطعة.
• صدر دجاج – 1 قطعة.
• القشدة الحامضة – 60 غرام.
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• الجبن – 50 غرام.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الخضر - 1 حفنة.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

عملية الطبخ:

1. دعونا نجهز المنتجات اللازمة. نحن نغسل الخضار والأعشاب. تذويب صدر الدجاج.

2. افصلي شرائح الدجاج بعناية عن العظم وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.

3. أضيفي الكريما الحامضة والملح والفلفل المطحون إلى منتج اللحوم.

4. قشر الكوسة ومررها عبر المبشرة.

5. اعصر كتلة الخضار لإزالة العصير الزائد. نضيف المنتج إلى الدجاج.

6. يقلى البصل المفروم في الزيت حتى يصبح شفافاً.

7. قطعي الخضر وابشري قطعة من الجبن.

8. ضعي المكونات في الكتلة الكلية وأضيفي إليها بيضة.

9. امزجي المحتويات جيدًا.

10. ضعي العجينة بشكل متساوي في طبق الخبز.

11. اطهي الطبق لمدة 40 دقيقة عند درجة حرارة 180 درجة.

12. طاجن الكوسة والدجاج الوردي جاهز.قسمي الوجبة إلى أجزاء وقدميها مع الخضار الطازجة.

طاجن كوسة خضار مع الطماطم والجبن

طبق صيفي كثير العصير ومنخفض السعرات الحرارية - طاجن خضار مصنوع من الكوسة والطماطم والجبن. هذه المعالجة البسيطة ستسعدك برائحتها وخصائصها الغذائية. يمكن تقديمه على مائدة العشاء.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص – 6

مكونات:

• كوسة – 3 قطع.
• طماطم – 3 قطع.
• الجبن - 200 غرام.
• دقيق - 30 غرام.
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• الحليب – 100 مل.
• ملح للتذوق.

عملية الطبخ:

1. اسلقي الكوسة في ماء مملح مسبقًا. ثم قطع المنتج إلى شرائح رقيقة. نضع بعضها في طبقة في طبق الخبز.

2. اغسلي الطماطم وقطعيها إلى قطع رفيعة. توزيع نصف المنتج على طبقة الكوسة.

3. نغطي الخضار بنصف الكمية المطلوبة من الجبن.

4. كرر الطبقات مرة أخرى. يرش الطبق بالملح حسب الرغبة. املأ بمزيج من البيض والدقيق والحليب. تُخبز في فرن محمى على حرارة 200 درجة لمدة 30-40 دقيقة.

5. طاجن الخضار العصير مع الجبن جاهز. انقله إلى طبق مسطح وضعه على الطاولة.

وصفة سريعة وسهلة للكوسة والبطاطس

سيكون طبق الخضار الوردي هذا هو أبرز ما في طاولة منزلك. أضف التنوع إلى قائمتك المعتادة من خلال وصفة بسيطة للكوسة والبطاطس. سوف تستمتع عائلتك بالتأكيد بهذا العلاج العصير.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص – 6

مكونات:

• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• البطاطس – 3 قطع.
• طماطم – 3 قطع.
• الجبن - 150 غرام.

للصلصة:

• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• دقيق - 30 غرام.
• الحليب – 200 مل.
• زبدة - 50 غرام.
• بهارات - حسب الرغبة.
• ملح للتذوق.

عملية الطبخ:

1. تحضير الكمية المطلوبة من جميع المكونات.

2.لتحضير الصلصة، أذيبي قطعة من الزبدة في قدر.

3. نسكب الحليب في الزبدة ونضيف الدقيق. يقلب ويطهى الخليط حتى يصبح سميكًا.

4. قطعي الكوسة والبطاطس والطماطم إلى دوائر رفيعة. ضعي الخضار في طبق الخبز.

5. أضف الملح والبهارات والبيض إلى الصلصة المبردة. اخفقي المنتجات.

6. أسكبي الخليط الطري فوق محضرة الخضار.

7. نرش قطعة العمل بالجبن المبشور ونضعها في فرن محمى على حرارة 180 درجة لمدة 40 دقيقة.

8. طاجن الخضار المقرمش جاهز. نتركها تبرد قليلاً ثم نقدمها.

طاجن لذيذ ولذيذ من الكوسة واللحم المفروم والطماطم

يمكن تحضير طبق خزفي لذيذ لوجبة غداء أو عشاء محلية الصنع من اللحم المفروم والخضروات الصيفية اللذيذة. تحقق من فكرة الطهي الرائعة هذه مع إضافة الكوسة والطماطم.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص – 6

مكونات:

• كوسة – 1 كجم.
• لحم مفروم – 400 غرام.
• طماطم – 6 قطع.
• البصل – 3 قطع.
• الجبن - 100 غرام.
• الخضر - حسب الذوق.
• معجون الطماطم – 60 غرام.
• القشدة الحامضة – 150 غرام.
• بيضة – 4 قطع.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – 40 مل.

عملية الطبخ:

1. يقلى اللحم المفروم في الزيت مع البصل المفروم ومعجون الطماطم والملح والفلفل.

2. ابشر الكوسة المغسولة على مبشرة متوسطة الحجم. اضغط بلطف على كتلة الخضار لإزالة العصير الزائد.

3. اغسلي الطماطم وقطعيها إلى دوائر رفيعة.

4. يخفق البيض مع الكريمة الحامضة حتى يصبح ناعماً.

5. قلبي اللحم المفروم مع الكوسة. ضعها في طبق الخبز. نكمل الخليط بالطماطم والجبن المبشور والأعشاب. يُسكب مزيج القشدة الحامضة والبيض ويوضع في فرن محمى على حرارة 180 درجة لمدة 40 دقيقة.

6. بعد فترة من الوقت، سيكون طاجن الخضار واللحم المفروم جاهزًا. يمكن تقديمه.

كيفية تحضير طاجن الكوسة بالجبن والبيض؟

يمكن تحضير طبق إفطار لذيذ ومغذي من الكوسة والبيض والجبن. أسعد أحبائك بطبق مشرق من المؤكد أنه سيضيف تنوعًا إلى القائمة اليومية.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص – 6

مكونات:

• كوسة – 0.5 كجم.
• البيض – 3 قطع.
• الجبن الصلب - 100 غرام.
• دقيق - 200 غرام.
• القشدة الحامضة – 100 غرام.
• الخضر - حسب الذوق.
• الملح - 0.5 ملعقة صغيرة.
• عصير الليمون – 1 ملعقة صغيرة.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.

عملية الطبخ:

1. اغسلي الكوسا وقشريها ثم ابشريها. ضغط الكتلة الناتجة من السائل الزائد.

2. أضف الصودا الممزوجة بعصير الليمون إلى القشدة الحامضة. تحريك المنتجات.

3. ضعي بيض الدجاج في القشدة الحامضة.

4. بعد ذلك، أضيفي الدقيق واخفقي الخليط حتى يصبح ناعمًا.

5. أضيفي الكوسة المبشورة إلى خليط البيض. أضف الملح والفلفل.

6. اعجن وأضف الجبن الصلب المبشور إلى المحتويات.

7. أضف الأعشاب المفرومة حسب الرغبة.

8. ضعي العجينة المحضرة في طبق الخبز. يُطهى الطبق لمدة 40 دقيقة عند درجة حرارة 180 درجة.

9. طاجن الكوسة والبيض والجبن جاهز. قسمها إلى أجزاء وقدمها على الطاولة.

طاجن الكوسة والقرنبيط اللذيذ والصحي

طبق خزفي مشرق ومثير للاهتمام لقائمة الطعام المنزلية - مصنوع من الكوسة والقرنبيط. سيخرج الطبق بقشرة بنية ذهبية زاهية. مناسبة لوجبات الإفطار والغداء العائلية.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص - 4

مكونات:

• كوسة – 1 جهاز كمبيوتر.
• القرنبيط – 2 قطعة.
• البيض – 3 قطع.
• كريم – 200 مل.
• دقيق - 100 غرام.
• الجبن الصلب - 100 غرام.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – 40 مل.

عملية الطبخ:

1.غلي القرنبيط في الماء المملح حتى يصبح طرياً.

2. نقطع الكوسة إلى مكعبات ونقليها بالزيت في مقلاة. الملح والفلفل حسب الذوق.

3. بشكل منفصل، اخفقي البيض مع الكريمة والدقيق حتى يصبح المزيج ناعمًا.

4. ضعي الخضار في طبق الخبز. نسكب خليط الدقيق فوق المنتجات ونرشها بالجبن الصلب المبشور. يُطهى الطبق لمدة 40 دقيقة في فرن محمى على حرارة 180 درجة.

5. طاجن العصير ذو القشرة البنية الذهبية جاهز. قدمه على الطاولة كطبق مستقل.

PP طاجن الكوسة الغذائية

طبق غذائي لذيذ لمائدتك - طاجن الكوسة حسب وصفة PP. سوف يسعدك هذا العلاج المغذي بخصائصه المفيدة. قم بإعداده لتناول الإفطار أو الغداء.

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 30 دقيقة

حصص - 2

مكونات:

• كوسة – 0.5 كجم.
• البروكلي - 300 غرام.
• الجبن المطبوخ - 150 غرام.
• الثوم - 2 فصوص.
• ملح للتذوق.
• بهارات - حسب الرغبة.

عملية الطبخ:

1. اغسلي البروكلي وقسميه إلى أزهار.

2. قطعي الكوسة إلى شرائح متساوية السماكة. لا تحتاج المنتجات الصغيرة إلى التقشير.

3. ضعي دوائر الكوسة في طبق الخبز. قم بتغطية الخضار بالجبن المذاب.

4. بعد ذلك، رشي قطعة العمل بالملح والبهارات حسب الرغبة.

5. غطي الكوسة بأزهار البروكلي.

6. يمكن تغطية قطعة العمل بالرقائق أو أكياس الخبز. طبخ لمدة 20 دقيقة عند 180 درجة.

7. في هذا الوقت، قطعي فصوص الثوم.

8. أضيفي الثوم إلى الطبق واخبزيه لمدة 10 دقائق أخرى.

9. طاجن الخضار العصير حسب الوصفة الغذائية جاهز. يمكنك تقديمه إلى الطاولة!

وصفة خطوة بخطوة لصنع طاجن الكوسة مع الجبن

حلوى لذيذة لوجبة الإفطار العائلية - طاجن الكوسة مع الجبن. يخرج الطبق لذيذًا ومرضيًا بشكل لا يصدق.جرب وصفة طهي سريعة ومثيرة للاهتمام.

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 30 دقيقة

حصص - 4

مكونات:

• كوسة – 0.5 كجم.
• الجبن - 250 غرام.
• بيضة – 2 قطعة.
• سكر - حسب الرغبة.
• دقيق - 2 ملعقة كبيرة.
• زبدة - 30 جم.
• فتات الخبز - 20 غرام.

عملية الطبخ:

1. اغسلي الكوسة وابشريها.

2. اعصري كتلة الكوسة من العصير وادمجيها مع الجبن.

3. أضف بيض الدجاج إلى الكتلة الكلية.

4. بعد ذلك، أضف السكر حسب الرغبة.

5. ضعي الدقيق واخلطي جميع المنتجات.

6. دهن طبق الخبز بالزبدة. رشها بفتات الخبز.

7. ضعي خليط الكوسة في المقلاة المجهزة.

8. اخبز الحلوى لمدة 30 دقيقة عند 180 درجة.

9. يمكن تقسيم الكسرولة النهائية إلى أجزاء وتقديمها مع الكريمة الحامضة. جربها!

كيفية خبز طبق كوسة لذيذ مع الأرز؟

الحل الأصلي لمائدتك هو طاجن الكوسة مع الأرز. ستسعدك الوصفة بتحضير سريع وبسيط، وسيسعدك الطبق النهائي بمذاقه ورائحته المشرقة.

وقت الطهي: 1 ساعة

وقت الطهي: 40 دقيقة

حصص - 4

مكونات:

• كوسة – 0.5 كجم.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• الأرز – 80 غرام.
• البيض – 3 قطع.
• الجبن الصلب - 100 غرام.
• ملح للتذوق.
• بهارات - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – 30 مل.

عملية الطبخ:

1. قم بإعداد المنتجات اللازمة حسب القائمة.

2. بعد ذلك، اغسلي الأرز واغليه حتى ينضج.

3. يُقشر البصل ويُقطع جيدًا.

4. تقلى الخضار بالزيت النباتي حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

5. اغسلي الكوسة وقشريها. نحن نبشرهم ثم نعصر العصير الزائد.

6. نقوم أيضًا بتمرير الجبن الصلب عبر المبشرة.

7. ضع جميع المنتجات المحضرة في وعاء مشترك. أضف نصف كمية الجبن فقط.نضع هنا أيضًا البيض والملح والبهارات. دلك.

8. ضعي الخليط في طبق الخبز. نغطي الطبق بالجبن المبشور المتبقي ونضعه في فرن محمى على حرارة 180 درجة. طهي لمدة 40 دقيقة.

9. طاجن الأرز الوردي والكوسا جاهز. خدمة علاج القلبية على الطاولة!