السمك المفلطح مقلي في مقلاة

طبق مشرق لطاولة عائلتك هو السمك المفلطح المقلي في مقلاة. يمكن تحضير السمك المقرمش على شكل قطع كاملة مع الخضار أو الصلصات. هناك العديد من الوصفات، لذا اختاري الوصفة التي تناسبك. فاجئ أحبائك بمنتج فريد ومغذي ولذيذ بشكل لا يصدق.

السمك المفلطح مقلي إلى قطع في الدقيق في مقلاة

هناك خيار سريع ولذيذ لطهي السمك المفلطح في الدقيق في مقلاة. سيخرج المنتج طريًا من الداخل ومقرمشًا من الخارج. فكرة طهي مشرقة مناسبة لوجبة غداء أو عشاء عائلية. جربها!

1. 
   كيف تقلى السمك المفلطح بشكل لذيذ في مقلاة؟ نقوم بغسل السمكة، وإزالة رأسها وزعانفها، ثم تقطيعها إلى قطع صغيرة.
2. 
   يُسكب الدقيق في طبق مسطح ويُقلب مع الملح حسب الرغبة.
3. 
   نغمس كل قطعة جيداً في الدقيق.
4. 
   تسخين مقلاة بالزيت النباتي. نحن نغمر قطع السمك هنا.
5. 
   يقلى المنتج على كلا الجانبين حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
6. 
   السمك المفلطح، الوردي والعصير من الداخل، جاهز.ضعيها في أطباق وقدميها مع الخبز أو الطبق الجانبي المفضل لديك.

---

السمك المفلطح المقرمش المقلي بالكامل في مقلاة

يمكن طهي السمك المفلطح المقرمش بالكامل في مقلاة. يمكن تقديم هذه الحلوى الملونة على الغداء مع البطاطس والخضروات الأخرى. تحقق من هذه الوصفة البسيطة محلية الصنع لطاولتك.

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 2

مكونات:

• السمك المفلطح – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• دقيق - 30 غرام.
• زيت نباتي – للقلي.

عملية الطبخ:

1. اغسل السمك المفلطح بعناية تحت الماء.

2. قطع رأس السمكة بعناية.

3. قم بإزالة الأحشاء من الذبيحة. نحن نشطف مرة أخرى.

4. ضعي الدقيق والملح والبهارات في طبق. دلك.

5. لف الذبائح المجهزة في الخليط الجاف.

6. سخني مقلاة بالزيت النباتي وضعي السمك هنا.

7. اقلي قطعة الشغل حتى يصبح لونها بنيًا فاتحًا على كل جانب.

8. السمك المفلطح الذهبي جاهز. قدميها مع طبق جانبي من اختيارك. يمكنك رش عصير الليمون للنكهة.

فيليه السمك المفلطح العصير في الخليط في مقلاة

هل ترغب في إرضاء أحبائك بوجبة غداء مشرقة ومغذية؟ طهي شرائح السمك المفلطح في الخليط المقرمش. فكرة طهي بسيطة يمكن أن تصبح بسهولة طبقك الخاص، انتبه!

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 2

مكونات:

• السمك المفلطح – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• البيض – 1 جهاز كمبيوتر.
• مايونيز – 30 جم.
• الثوم - 1 فص.
• دقيق - 2 ملعقة كبيرة.
• السميد – 3 ملاعق كبيرة.
• زيت نباتي – للقلي.

عملية الطبخ:

1. اغسل السمك المفلطح ونظفه. نحن نقطع الرؤوس.

2. باستخدام المقص نتخلص من الزعانف والذيول. نقوم أيضًا بإزالة الجلد.

3. اكسري بيضة دجاج في طبق واسكبي عليها المايونيز.أضف الملح والفلفل والثوم المفروم. دلك.

4. ننقع السمك جيداً في الخليط.

5. بعد ذلك، قم بلف المنتج في السميد والدقيق.

6. انقلي المكونات إلى مقلاة بالزيت النباتي. طهي حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.

7. السمك المفلطح العصير من الداخل مع العجين المقرمش جاهز. يقدم مع طبق جانبي والخضروات الطازجة.

كيف تقلى السمك المفلطح مع البصل بشكل لذيذ؟

يمكن قلي السمك المفلطح المعطر والمقرمش في مقلاة مع البصل. سوف يسعدك العلاج بمذاقه الأصلي وخصائصه الغذائية. يمكن تقديمه على مائدة العشاء أو كوجبة خفيفة.

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 2

مكونات:

• السمك المفلطح – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• دقيق - 150 غرام.
• ملح للتذوق.
• بهارات - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – 50 مل.

عملية الطبخ:

1. للطهي، استخدم جثة السمك المفلطح التي تم تنظيفها مسبقًا.

2. اشطفيه بعناية تحت الماء.

3. نزيل القشر من البصل ونقطعه إلى نصف حلقات.

4. نقطع منتج السمك إلى قطع صغيرة ثم نغمسها في الدقيق مع الملح والبهارات.

5. انقلي القطع إلى مقلاة بالزيت النباتي. اطبخيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.

6. أضيفي البصل إلى السمك واستمري في الطهي حتى يذبل.

7. السمك المفلطح مع البصل جاهز. يقدم مع الخبز والخضروات الطازجة!

السمك المفلطح مقلي في مقلاة بدون دقيق

يمكنك قلي السمك المفلطح في المنزل بدون طلاء الدقيق. لن تكون السمكة أقل مقرمشة ومشرقة في الذوق. جرب هذه الوصفة البسيطة لوجبة غداء أو عشاء مغذية.

وقت الطهي: 30 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 1

مكونات:

• السمك المفلطح – 1 جهاز كمبيوتر.
• الثوم - 3 فصوص.
• البقدونس - حسب الرغبة.
• ملح للتذوق.
• الكزبرة – 1 ملعقة صغيرة.
• عصير الليمون – 1 ملعقة صغيرة.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة.

عملية الطبخ:

1. قشر فصوص الثوم واقطعها جيدًا.

2. يقطع البقدونس المغسول مسبقاً.

3. ضعي المكونات في وعاء عميق واسكبي فوقها ملعقة زيت زيتون. طحن الكتلة.

4. أضيفي الكزبرة هنا وحركي مرة أخرى.

5. يُسكب السمك المفلطح المغسول والمنظف بالزيت المتبقي ويرش بالملح حسب الرغبة.

6. سخني المقلاة ورشيها بالملح الخشن.

7. ضعي السمكة هنا واسكبي فوقها عصير الليمون.

8. قم بتغطية المنتج بعناية بمزيج من الأعشاب والثوم. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين.

9. السمك المفلطح المقرمش جاهز. قدميها مع طبق جانبي وخضروات طازجة.

السمك المفلطح الطري مطهي في القشدة الحامضة في مقلاة

يمكن طهي السمك المفلطح الطري والناعم في القشدة الحامضة في مقلاة. سوف تتحول الأسماك المطهية إلى نكهة لذيذة ورائعة بشكل لا يصدق. قدميها على طاولة منزلك مع الأطباق الجانبية من اختيارك.

مدة الطهي: 45 دقيقة

وقت الطهي: 25 دقيقة

حصص - 2

مكونات:

• السمك المفلطح – 1 جهاز كمبيوتر.
• البصل – 1 جهاز كمبيوتر.
• القشدة الحامضة – 300 غرام.
• دقيق - 2 ملعقة كبيرة.
• الخضر - 1 حفنة.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – للقلي.

عملية الطبخ:

1. أولاً، قم بتنظيف وغسل السمك المفلطح. إزالة الرأس والزعانف والذيل.

2. بعد ذلك، قطع الذبيحة المعدة إلى أجزاء.

3. سخني مقلاة بالزيت النباتي وضعي فيها البصل المفروم جيدًا. تقلى حتى تصبح طرية.

4. في هذا الوقت، اخلطي الكريمة الحامضة مع الدقيق والأعشاب المفرومة.

5. أضيفي قطع السمك إلى البصل وأضيفي صلصة الكريمة الحامضة. يُملح الطبق ويُضاف إليه الفلفل. يُطهى على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة تقريبًا على نار خفيفة.

6. ضعي الطبق النهائي في أطباق التقديم ثم قدميه. ساعد نفسك!

السمك المفلطح العصير المقلي على مقلاة شواء

دلل أحبائك بوجبة غداء لذيذة مع عرض تقديمي ملون. قم بإعداد طبق السمك المفلطح على مقلاة الشواء. سوف تخرج السمكة طرية ولذيذة ولذيذة. تحقق من هذه الفكرة البسيطة والمثيرة للاهتمام.

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 3

مكونات:

• السمك المفلطح – 3 قطع.
• ملح للتذوق.
• الثوم - 3 فصوص.
• الفلفل الأسود – 6 قطع.
• روزماري - حسب الرغبة.
• الفلفل الحلو – 1 جهاز كمبيوتر.
• زيت الزيتون – 4 ملاعق كبيرة.

عملية الطبخ:

1. اغسل السمك المفلطح واقطع رؤوسه. نقوم أيضًا بإزالة الدواخل.

2. يُسكب زيت الزيتون في طبق صغير، ويُضاف إليه الثوم، وحبوب الفلفل، وإكليل الجبل. نحن نعجن المنتجات.

3. يُغطى السمك بمزيج عطري من البهارات ويُرش عليه الملح حسب الرغبة. انقل قطعة العمل إلى صينية الشواء. البني على كلا الجانبين.

4. نقوم أيضًا بطهي قطع الفلفل الحلو في مقلاة.

5. ضعي السمك المفلطح العطري على طبق مع الفلفل وقدميه. جربه وعلاج أحبائك!

وصفة بسيطة ولذيذة للسمك المفلطح مع الخضار في مقلاة

طبق جاهز لمائدتك هو السمك المفلطح المقلي بالخضار. سوف يسعدك المنتج بعصارته وطعمه ورائحته الحارة. استخدم وصفة طهي مجربة!

وقت الطهي: 40 دقيقة

وقت الطهي: 20 دقيقة

حصص - 4

مكونات:

• السمك المفلطح – 1 جهاز كمبيوتر.
• ملح للتذوق.
• فلفل أسود مطحون - حسب الرغبة.
• الثوم - 2 فصوص.
• طماطم – 2 قطعة.
• فلفل حلو – 4 قطع.
• البصل الأخضر - حسب الرغبة.
• زيت نباتي – للقلي.

عملية الطبخ:

1. نقطع الطماطم والفلفل الرومي. يُطهى على نار خفيفة في مقلاة بالزيت النباتي حتى يصبح طريًا. ملح للتذوق.

2. في هذا الوقت، قم بإعداد السمك المفلطح. ويجب تنظيفه وغسله جيداً من الداخل والخارج.

3. بعد ذلك، قطعي السمك إلى قطع صغيرة.

4.اقليها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً مع الملح والفلفل والثوم المفروم. فمن الضروري للرائحة.

5. يُمزج السمك المفلطح مع الخضار ويُرش بالبصل الأخضر حسب الرغبة ويُقدم. يمكنك المحاولة!